VOIMANPAIKAN KARATE-DO ALKEISKURSSI ALKAA IHAN PIAN!

Tule ja kokeile maksutta! Nyt ilmoittautumaan huippuharrastukseen - VOIMANPAIKAN KARATEN ALKEISKURSSI alkaa torstaina 28. syyskuuta! 

Harjoitukset kaksi kertaa viikossa VoimanPaikan viihtyisällä Dojolla. Sopii 10-109-vuotiaille. 

Karate-Do on meditatiivinen harrastus, joka auttaa tasapainottamaan mieltä, parantaa tasapainoa ja koordinaatiokykyä, vähentää stressiä, pakottaa siirtymään käsillä olevaan hetkeen, helpottaa selkä- ja niskavaivoja, parantaa hapenottokykyä, opettaa armollisuutta itseä kohtaan ja auttaa ymmärtämään toisiakin. Karate-Do on tehokasta liikettä keholle ja voimallista herätystä mielelle.  

Et tarvitse huippukuntoa, sillä kunto kohenee tämän harrastuksen myötä aivan huomaamatta. Kysy lisää ja ilmoittaudu: voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256.

VOIMANPAIKAN TULEVAA

TO 28.9. alkaen            KARATEN ALKEISKURSSI, Voimanpaikan Dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. Harjoitukset TI ja TO Klo 18-19. Hinta 100 €, alle 16-v. 80 €. Kurssin kesto noin 3 kk. Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

LA 7.10. klo 10-12        PUISTO-QIGONG, Ainolan puisto, Oulu. Sateen sattuessa VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. Hinta 30 €, VoimanPaikan jäsen 20 €. Mahdollisuus jatkaa Terveys Qigong -kurssilla. Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

LA 14.10. klo 10-13      VOIMANPAIKAN AVOIMET OVET, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 

TI 17.10. alkaen           TERVEYS QIGONG -KURSSI, VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. Sopii 16-116-vuotiaille. Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 17-18, yhteensä 10 kertaa. Hinta 140 €, VoimanPaikan jäsen 100 €. Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

PE-LA 20.-21.10.          KARATELEIRI Värtön päiväkodin sali, Kurkelantie 9 Oulu. Hinta 40 €, alle 16-v. 25 €, VoimanPaikan jäsenet: 30 €, alle 16-v. 20 €. Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

Merkkaa päivämäärät kalenteriin ja seuraa ilmoittelua. Lähempänä tulossa lisätietoja. Kysy lisää voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

V O I M A N P A I K A N AVAJAISJUHLAT OLIVAT PERJANTAINA!

Nyt on  V o i m a n P a i k a n  sali avattu virallisin menoin! Kylläpä meillä oli mahtava tunnelma. 

Kiitos Teille kaikille avajaisjuhlaan osallistuneille. Kiitos onnitteluista Teille, jotka ette päässeet paikalle, mutta olitte hengessä mukana. Tästä on Voimanpaikan hyvä jatkaa! 

ALKUMALJAT

JUHLAKANSAA SONNUSTAUNUNEINA ASIANMUKAISIIN JUHLA-ASUIHIN

TATAMIN TESTAUS - IHKA ENSIMMÄISET TREENIT VOIMANPAIKAN UUDESSA JA UPEASSA SALISSA

HERKUTTELUA - TATAMIPIKNIK

LAHJAN ETSINTÄÄ - POLTTAA, POLTTAA

KORTTIKIN PITI LÖYTÄÄ - KUKAHAN SEN OLI PIILOTTANUT?

KARATEVYÖT HYÖTYKÄYTÖSSÄ

A R V O S A N A  5/5 

KARATE-DO ALKEISKURSSI OULUSSA!

Nyt ilmoittautumaan huippuharrastukseen! VOIMANPAIKAN KARATEN ALKEISKURSSI alkaa syyskuussa! 

Harjoituksiin löysät vaatteet ja vesipullo. Et tarvitse huippukuntoa, sillä kunto kohenee tämän harrastuksen myötä aivan huomaamatta. Tule ja kokeile maksutta kaksi kertaa! Kysy lisää ja ilmoittaudu: voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256!

VoimanPaikan SALIN AVAJAISJUHLA JÄSENILLE perjantaina 22.9. klo 17.30

VoimanPaikan salin remontti alkaa olla viimeistä silausta vaille valmis, joten on JUHLAN AIKA!

A V A J A I S J U H L A T  VOIMANPAIKAN JÄSENILLE PERHEINEEN perjantaina 22.9. klo 17.30. Ohjelmassa karatetreenit, iloista seuraa ja herkullista iltapalaa! VOIMANPAIKAN SALI avataan osoitteeseen Heinätorinkatu 11-13D Oulu. 

VoimanPaikan jäsen ilmoittaudu mukaan keskiviikkoon 20.9. mennessä voimanpaikka@gmail.com tai tekstiviestillä p. 0400 588 256. 

Tarjolla lapsillekin sopiva alkumalja! :D 

KAIKKI JÄSENET LÄMPIMÄSTI TERVETULOA! Toivottaapi Paavo

Maanantain ja keskiviikon treenit jatkuvat Haapalehdon päiväkodilla normaalisti.   

Myöhemmin syksyllä tulossa muun muassa VoimanPaikan Avoimet Ovet, Karaten Alkeiskurssi ja Ainolan puiston Qigong sekä Qigong-kurssi! Seuraa ilmoittelua!

Tänään alkaa VoimanPaikan karaten sisätreenit!

Siirrymme sisätiloihin treenaamaan! 

V O I M A N P A I K A N  KARATE Maanantaisin ja keskiviikkoisin 21.8.2017 alkaen

Paikassa: Haapalehdon päiväkoti, Manttaalitie 6 Oulu. 

KAIKKI VYÖARVOT

MA klo 17-18
KE klo  18-19, syventävät harjoitukset klo 19-19.30 

KIINNOSTAAKO KARATE? Haluatko uuden harrastuksen? Innostutko positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä? Haluaisitko harrastaa lapsesi kanssa yhdessä tai hengähtää hetken itseksesi? Haluatko parantaa kuntoasi ihan huomaamatta? Entäpä miltä kuulostaa ajatus, että samalla paranisi myös tasapainosi, koordinaatiokykysi ja muistisikin kehittyisi? Tahdotko unohtaa arjen ja keskittyä johonkin ihan muuhun? 

Jos vastasit kyllä, uskon, että VoimanPaikan Karate on sinua varten! Seuraa ilmoittelua alkeiskurssi on tulossa SYYSKUUSSA 2017!

Mikäli sinulla on aiempaa kokemusta karatesta ilmoittaudu mukaan p. 0400 588 256, voimanpaikka(at)gmail.com. 

VoimanPaikka tiedottaa

Syksyn harjoitusmaksun eräpäivä on 1.9.2017.  

Voimanpaikan jäsen: Treenit 6 kuukautta 120 euroa, alle 16-vuotias 100 euroa. 

Harjoitusmaksusta alennus 20 euroa: opiskelijat, eläkeläiset, yksinhuoltajat, työttömät sekä jos perheestä harrastaa useampi henkilö. Harjoitusmaksun voi sopia maksettavaksi myös osamaksulla. 

Maksu tilille: OP FI74 5741 3620 5885 63. Viestikenttään harrastajan nimi. 

Kuva on Hailuodon Karate-Do ja Qigong -leirin rantaharjoituksista viime viikonlopulta. Hailuodon säät hellivät ja kaikin puolin oli onnistunut leiri. Hailuodon luonnossa oli upea treenata!  

Hurmaava, upea ja mahtava Hailuodon Karate-Do ja Qigong -leiri!

Hurmaavaa hurmaavampi Hailuodon luonto, upeaa upeampi sää sekä mahtavaa mahtavammat Karate- ja Qigong -harrastajat (kuvassa). Kiitos kaikille Teille - myös tästä iloisesta kuvasta puuttuville!   

Tästä on hyvä jatkaa seuraavan leirin suunnittelemista!  

Viikonloppuna HAILUOTOON Karate-Do & Qigong -leirille

Vielä ehtii ilmoittautumaan! Muutama paikka vielä vapaana mökkimajoituksessa! Karate-Do & Qigong -leiri Hailuodossa 11.-13. elokuuta! 

Tule mukaan huippuseuraan ja mukavaan yhdessäoloon. Viikonlopun aikana harjoitetaan mieltä ja kehoa ja ammennetaan voimaa Hailuodon upeasta luonnosta. Voit osallistua kaikkiin harjoituksiin tai valita haluamasi harjoitukset oman mielenkiinnon mukaan.       

Kysy lisää ja ilmoittaudu: voimanpaikka@gmail.com tai Paavo Rankinen p. 0400 588 256. 

Tervetuloa!